Esteu aquí

Cuidar i cuidar-nos emocionalment en espais virtuals

Docent:  Sandra López Barbeiro i Myriam Félez Cervera, AmorosaMent Associació

Durada: 4 hores

Format virtual (Plataforma Zoom)

Preu per als alumnes: gratuït

DESCRIPCIÓ:

Prendre consciència de les noves i no tan noves necessitats emocionals en la nova normalitat, a on la virtualitat i la tecnologia han esdevingut part de la nostra quotidianitat personal i laboral. Aprendre a reconèixer-les i a gestionar-les de manera eficient, amb una mirada compassiva, integral i sistèmica, tant personal com grupalment, en contextos virtuals.

OBJECTIUS:

  • Despertar l’autoconsciència com a eina bàsica per a l’èxit en qualsevol projecte emprenedor.
  • Potenciar les competències comunicatives assertives, empàtiques i intrapersonals i grupals per a l’èxit personal i professional.

CONTINGUTS:

  • Quines són les emocions humanes i com les podem reconèixer?
  • Gestió eficient de les emocions intrapersonals i grupals en entorns virtuals.
  • Comunicació afectiva en entorns virtuals.
  • Els 4 pilars de la cura i l’autocura emocional en les relacions humanes.

Cursos relacionats

Com posar el preu als meus productes o serveis

Tipus: Emprenedoria i treball autònom
Quan: Del 21/04/2021 al 21/04/2021
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Tancades

Taller de recerca de feina: "Entrevista curricular...

Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 21/04/2021 al 22/04/2021
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Tancades

L’ús o abús de les pantalles a la infància i a l...

Tipus: Salut i creixement personal
Quan: 21/04/2021
On: Virtual a través de ZOOM

Inscripcions Tancades

Taller de Capacitació digital: "Com fer servir les...

Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 23/04/2021 al 23/04/2021
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Obertes